На прошлой неделе я видела репортаж про какую-то очень хорошо сохранившуюся энергичную бабульку…Оказывается, секрет ее долголетия заключался в паре чашечек чая в день, да не простого черного, а травяного. Не исключено, что она даже сама с удовольствием занималась сбором всяческих растений и корешков и составляла смеси, не смотря на возраст. Вспомнила я и про соседа-гомеопата, который тоже занимался сбором трав. Выглядел он прекрасно и утверждал, что польза целебного травяного чая для организма бесценна.

Для начала давайте разберемся, что можно использовать для травяного чая. В ход может идти все, от корешков до листиков, почек, цветов и ягод. Листья чайного дерева – это абсолютно другая история (из них делают черный, зеленый и белый чай).

Приведу некоторые виды травяного чая, которые наиболее приятны на вкус.

Ромашковый чай

Ромашка издавна славится своими успокаивающими и расслабляющим ... Читать дальше »